دار دون
رواية استرد حياتك من الانترنيت -
رواية استرد حياتك من الانترنيت -
كتاب "استرد حياتك من الإنترنت" للكاتب ديمون زهاريادس يتناول تأثير التكنولوجيا على الحياة اليومية ويقدم حلولًا عملية للتخلص من إدمان الإنترنت واستعادة التوازن النفسي. يناقش الكتاب كيفية تقليل الاعتماد على وسائل التواصل الاجتماعي، ويعرض استراتيجيات للتحكم في الوقت وتحقيق إنتاجية أفضل بعيدًا عن التشتيت الرقمي. يركز على أهمية العيش بوعي، وتجنب المقار...
الكمية
12,000
د.ع
تابعنا